ЖЕНСКОЕ ПРОСТРАНСТВО
I am. Body. Mind. Soul
I am. Body. Mind. Soul
Уютное пространство для женщин, которое придаст вам здоровья, сил и уверенности в себе
“
Основной целью нашего клуба является объединение женщин для развития их здоровья и красоты, осознания собственной ценности и уникальности, раскрытия сексуальности и оргазмичности, раскрытия собственной реализации.
Что такое Женское пространство?
Доступ к основным курсам школы
Вступая в клуб, вы получаете доступ к основным курсам школы. Они выстроены в строгом порядке, чтобы ваш путь к трансформации качества жизни был максимально гармоничным и бережным.
Чат в Telegram
Мы обсуждаем важные темы, делимся опытом и поддерживаем друг друга. Чат лично курирует Наталья Карих.
Вебинары для участниц клуба
2 раза в месяц мы проводим вебинары на платформе Zoom, где разбираются актуальные для участниц клуба темы.
Кому подойдет
Женское пространство?
Женское пространство?
Если один из этих пунктов про вас, то мы знаем, как помочь
Мне очень трудно удержать баланс во всех сферах моей жизни. Постоянно что-то западает: то здоровье, то отношения, то бизнес.
Сталкиваюсь с непониманием окружающих: меня будто тянут вниз. Ищу новое поддерживающее окружение.
Меня совсем перестала устраивать моя жизнь. Я понимаю, что нужно меняться, но не знаю с чего начать.
Я постоянно испытываю сильные негативные эмоции, ужасно устала от этого, но никак не могу с этим справиться.
Меня замучали постоянные проблемы со здоровьем. «То лапы болят, то хвост отваливается».
Я совсем не принимаю свое тело и ужасно боюсь старости.
У меня вроде бы всё хорошо, но внутри есть постоянное ощущение того, что что-то идёт не так, чего-то не хватает.
Я чувствую, что способна на большее, но совсем не понимаю, что мне делать, чтоб реализовать себя.
Я постоянно куда-то бегу, но ничего не успеваю. Живу в цейтноте, а об отпуске только мечтаю.
Пашу как конь, всё сама, слежу за собой, умница, комсомолка, красавица. А отношения никак не складываются.
Присоединяйтесь к нам, если вы:
Готовы взять ответственность за свою жизнь на себя
Готовы быть честной с собой и принять себя такой, какая есть
Готовы посвящать 30 минут в день своему развитию и видеть результаты
Готовы распрощаться со страданиями и выйти на новый уровень жизни
Результаты после обучения
Тело
- Повысите иммунитет
- Улучшите пищеварение и решите некоторые проблемы пищеварительной системы (запоры, газы, кислотность и т.д.)
- Улучшите качество кожи
- Примете своё тело и начнёте получать удовольствие от взаимодействия с ним
- Забудете о болезненных месячных и ПМС
- Решите проблемы со здоровьем органов малого таза (опущение, хронические воспаления, молочница)
- Избавитесь от действительно лишнего веса
- Научитесь делать массаж лица и будете выглядеть моложе
Body
Ум
- Научитесь расслабляться и управлять этим состоянием
- Улучшите креативность
- Повысите концентрацию
- Встроите новые привычки, которые помогут улучшить качество жизни
- Станете спокойней реагировать на жизненные ситуации
Mind
Энергия
- Начнёте чувствовать себя более энергичной, яркой и молодой
- Научитесь наслаждаться жизнью, видеть её и искренне любить
- Непременно начнёте получать больше комплиментов
- Увеличите внутреннюю сексуальность и оргазмичность
Soul
Тело
- Повысите иммунитет
- Улучшите пищеварение и решите некоторые проблемы пищеварительной системы (запоры, газы, кислотность и тд)
- Улучшите качество кожи
- Примете своё тело и начнёте получать удовольствие от взаимодействия с ним
- Забудете о болезненных месячных и ПМС
- Решите проблемы со здоровьем органов малого таза (опущение, хронические воспаления, молочница)
- Избавитесь от действительно лишнего веса
- Научитесь делать массажи лица и будете выглядеть моложе
Body
Ум
- Научитесь расслабляться и управлять этим состоянием
- Улучшите креативность
- Повысите концентрацию
- Встроите новые привычки, которые помогут улучшить качество жизни
- Станете спокойней реагировать на жизненные ситуации
Mind
Энергия
- Начнёте чувствовать себя более энергичной, яркой и молодой
- Научитесь наслаждаться жизнью, видеть её и искренне любить
- Непременно начнёте получать больше комплиментов
- Увеличите внутреннюю сексуальность и оргазмичность
Soul
Сколько времени нужно в день?
Ежедневно 20−30 минут утром и 15 минут вечером.
И это тот случай, когда вы тратите немного времени утром, а заряжаетесь энергией и увеличиваете эффективность на весь день.
Даже если не сможете заниматься каждый день — курсы всё равно сработают.
И это тот случай, когда вы тратите немного времени утром, а заряжаетесь энергией и увеличиваете эффективность на весь день.
Даже если не сможете заниматься каждый день — курсы всё равно сработают.
Структура Женского пространства
Курсы выстроены в строгом порядке, чтобы каждая участница пространства могла двигаться по ним в собственном ритме, постепенно улучшая качество своей жизни
1
Йога для начинающих
Базовый курс для всех, кто только начинает практиковать йогу.
5 уроков
5 уроков
2
Я люблю себя
Курс про то, что любовь и радость таятся в самых простых вещах. Для осознания этого нужно только ваше тело.
7 уроков
20 минут утренней йоги в день
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 5 000 руб.
7 уроков
20 минут утренней йоги в день
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 5 000 руб.
3
Мягкий детокс
Йога + аюрведа
Курс, который мы подготовили совместно с доктором интегральной медицины и аюрведы из Германии Еленой Стейнхем. Это мягкий детокс и настройка корректной, здоровой структуры тела.
15 уроков
20−35 минут утренней йоги
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 12 200 руб.
Курс, который мы подготовили совместно с доктором интегральной медицины и аюрведы из Германии Еленой Стейнхем. Это мягкий детокс и настройка корректной, здоровой структуры тела.
15 уроков
20−35 минут утренней йоги
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 12 200 руб.
4
Здоровая женщина. Тело.
Курс про женское здоровье, в котором мы уделяем особое внимание расслаблению и запуску процессов естественного самовосстановления нашего тела. Отличная профилактика трудностей с женским здоровьем, таких как: опущение органов малого таза, аноргазмичность, низкая чувствительность, молочница, хронические воспаления и т.д.
16 уроков
30−45 минут утренней йоги
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 12 200 руб.
16 уроков
30−45 минут утренней йоги
Ежедневные вечерние медитации
Задание на день
Цена вне клуба — 12 200 руб.
5
Здоровая женщина. Лицо
В этом курсе мы отстроим структуру всего тела, уберём напряжение с лица и научимся за несколько минут в день поддерживать его молодость и красоту.
12 уроков
30−40 минут утренней йоги
Задание на день
15 минут на массаж вечером
Вечерние медитации (необязательно)
Цена вне клуба — 11 200 руб.
12 уроков
30−40 минут утренней йоги
Задание на день
15 минут на массаж вечером
Вечерние медитации (необязательно)
Цена вне клуба — 11 200 руб.
“
Я не обещаю вам волшебную таблетку. А предлагаю систему работы с собой в поддерживающем окружении. Изменения будут происходить со скоростью, комфортной для вашей психики.
Готовы научиться выбирать счастье, несмотря ни на что?
Присоединяйтесь!
Готовы научиться выбирать счастье, несмотря ни на что?
Присоединяйтесь!
Кто ведёт?
Карих Наталья
основатель школы "I am. Body. Mind. Soul"
- Клинический психолог (РГСУ)
- Преподаватель кундалини-йоги (сертификат KRI USA). Вторая линия передачи от Йоги Бхаджана.
- Мастер Рейки в традиции Микао Усуи (Шри-Ланка).
- Тибетская акупунктура, поющие чаши (Ryiaz Dar, Mahabalipuram, India)
- Хатха йога (Vidjay Tadaka, Mahabalipuram, India)
- Ученица и организатор учений ламы Кармы Ринпоче, тантрический буддизм, традиция Дзогчен
- Официальный преподаватель Yoga Journal Russia (лето 2019, Парк Горького, Москва)
Опыт более 11 лет
Карих Наталья
основатель школы "I am. Body. Mind. Soul"
- Клинический психолог (РГСУ)
- Преподаватель кундалини-йоги (сертификат KRI USA). Вторая линия передачи от Йоги Бхаджана
- Мастер Рейки в традиции Микао Усуи (Шри-Ланка)
- Тибетская акупунктура, поющие чаши (Ryiaz Dar, Mahabalipuram, India)
- Хатха йога (Vidjay Tadaka, Mahabalipuram, India)
- Ученица и организатор учений ламы Кармы Ринпоче, тантрический буддизм, традиция Дзогчен
- Официальный преподаватель Yoga Journal Russia (лето 2019, Парк Горького, Москва)
Опыт более 11 лет
Доступ к Женскому пространству
сразу после оформления подписки
Пробный период 7 дней
- - Доступ к 5 курсам
- - Доступ к вебинарам в записи
- - Доступ к Телеграм-чату
- - Обратная связь от автора курсов
- *Только для новичков
БЕСПЛАТНО
Подписка на 30 дней
- - Доступ к 5 курсам
- - Прямые эфиры по темам с участницами клуба 2 раза в месяц
- - Доступ к вебинарам в записи
- - Доступ к Телеграм-чату
- - Обратная связь от автора курсов
4 900 руб.
Подписка на 90 дней
- - Доступ к курсам
- - Прямые эфиры по темам с участницами клуба 2 раза в месяц
- - Доступ к вебинарам в записи
- - Доступ к Телеграм-чату
- - Обратная связь от автора курсов
12 000 руб.
4 000 руб./мес.
4 000 руб./мес.
Отзывы участников курсов