Я ЕСТЬ.
ТЕЛО.
УМ.
СОЗНАНИЕ.

Tilda Publishing
Легко и эффективно решать
любые жизненные задачи
с удовольствием
I am BODY|MIND|SOUL - онлайн курсы и персональные сессии
для увеличения внутренних сил
через поиск расслабления и развитие концентрации.

Комплексное оздоровление тела, ума и сознания, как ключ к здоровой жизни.
С чем мы работаем
Сложности во взаимоотношениях с собой и миром
Непонимание своего состояния и неумение качественно позаботиться о себе часто приводит к проблемам в выстраивании контакта с окружающими.
Токсичные и созависимые отношения, скрытые конфликты, апатия и отсутствие энергии на достижение собственных целей.
Тревожность и панические атаки
Состояние постоянного напряжения и хронический стресс отнимают много сил и энергии, в результате чего человеку становится сложно справляться даже с повседневными делами.
Постоянное напряжение отнимает энергию, которая нужна для достижения поставленных и целей и полноценной насыщенной жизни.

Женственность и сексуальность
Современный ритм жизни часто не позволяет расслабиться, за выполнением огромного количества задач женщины часто забывают о себе. Женственность воспринимается как клише и приравнивается к зависимости и слабости. В противовес ей ставится воинственность и рациональность
Жизнь превращается в борьбу в постоянном напряжении.
ОНЛАЙН-КУРС
ЭНЕРГИЯ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
Курс разработан для городского жителя.
В рамках курса вы получите эффективные инструменты для поддержания расслабленного состояния и достижения ваших целей день за днем.
Основные приемы
Все техники работы исключительно практические и были опробованы на себе и множестве клиентов в течение последних 9 лет
Ведомые медитации, построенные на последних данных об исследованиях мозга и нейропластичности
Хатха йога, йогатерапия, кундалини йога
Работа с психосоматикой
Когнитивно-бихвеоральная терапия
Эмбодимент
Наталья Карих
основатель проекта
Более 9 лет личной практики йоги и Рейки, глубокого изучения психологии, нейропластичости.

Преподаватель Кундалини йоги
(Сертификат KRI USA)

Официальный преподаватель Yoga Journal Russia

Мастер Рэйки в традиции Микао Усуи

Курс клинической психологии РГСУ (2019-2020)

Километры книжных страниц и часы разговоров с мастерами практик и учеными.

В прошлом успешный московский маркетолог с образованием МГУ. 9 лет назад купила дом на берегу океана на Шри-Ланке и
создала гест-хаус и кафе.

«Я из семьи ученых. Все проверяю опытным путем и рекомендую только то, что действительно работает»
21 день
30 минут в день
Научиться управлять собственной энергией для наполненной жизни и достижения целей.
Курс состоит из 4 модулей:


More products
Irbis
Calm the F down
everything is OK
Made on
Tilda