СВОБОДА БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ
Женский ретрит в Грузии
20-26 июня

Прими себя и наполнись радостью



Кому подойдет этот ретрит?
Любой женщине, которая хочет наполниться энергией, здоровьем, ощутить себя свободной и стать увереннее
6 дней йоги, медитаций и других практик осознанности
Программа ретрита выстроена в четкую структуру для того, чтобы каждая участница ретрита достигла расслабления, активации естественных процессов самовосстановления тела, наполнилась энергией и уверенностью в себе
Уютное красивое пространство только для участниц ретрита
Ретрит пройдет в живописном месте в горном регионе Нижняя Сванетия, в тихом месте, расположенном в долине виноградников. Комфортабельное размещение, вкусная еда, WiFi, а так же костер, пространство для йоги и огромная территория для прогулок - все к услугам участниц ретрита
Индивидуальный подход
Ограниченное количество мест позволяет ведущей ретрита уделить максимум внимания каждой из участниц
Карих Наталья
Автор и ведущая ретрита
  • Клинический психолог (РГСУ)
  • Преподаватель кундалини-йоги (сертификат KRI USA). Вторая линия передачи от Йоги Бхаджана.
  • Мастер Рейки в традиции Микао Усуи (Шри-Ланка, 2011 год).
  • Тибетская акупунктура, поющие чаши (Ryiaz Dar, Mahabalipuram, India, 2011)
  • Хатха йога (Vidjay Tadaka, Mahabalipuram, India 2011)
  • Официальный преподаватель Yoga Journal Russia (лето 2019, Парк Горького, Москва)
Опыт более 10 лет.

  • Более 90 человек успешно прошли личную терапию.
  • Более 600 человек решили свои задачи на курсах школы I Am. Body. Mind. Soul.
  • Спикер бизнес-клуба "Терра"
  • Хозяйка двух бизнесов, любимая женщина и мама.
Пространство ретрита
Мы подобрали пространство, которое максимально приблизит вас к природе, не умаляя комфорта и удовольствия

Адрес: Village Sadmeli, Ambrolauri 0410, Грузия, Hotel Karse


В отеле Karse есть уютные и комфортабельные номера с видом на сад, горы или внутренний двор. В каждой комнате есть ванная комната с душем, кондиционер, москитная сетка, телевизор
Программа ретрита
Июнь, 20-26
Воскресенье, 20 июня
День заезда.
Трансфер в отель
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Знакомство.
Понедельник, 21 июня
07:00 - Утренняя практика. Отстройка структуры тела.
09:00 - Завтрак.
10:00 - Практика создания намерения.
14:00 - Обед
16:30 - Практика перепроживания рождения на речке.
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Медитация любви к внутреннему ребенку.
Вторник, 22 июня
07:00 - Утренняя практика. Заземление, расслабление, чувство защищенности.
09:00 - Завтрак.
09:30 - Свободное время в практике тишины.
14:00 - Обед
16:30 - Практика. Корридор любви.
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Внутренний ребенок и любовь матери.
Среда, 23 июня
07:00 - Утренняя практика. Структура: Раскрытие бедер. Любовь матери и пробуждение Шакти.
09:00 - Завтрак.
09:30 - Конная прогулка, пикник, купание в озере.
14:00 - Обед
15:30 - Свободное время.
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Внутренний мужчина.
Четверг, 24 июня
07:00 - Утренняя практика. Создание границ.
09:00 - Завтрак.
09:30 - Ответы на вопросы.
14:00 - Обед
16:30 - Практика расслабления и заземления. Раскрытие женской силы
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Внутренняя женщина.
Пятница, 25 июня
07:00 - Утренняя практика. Отстройка структуры тела.
08:00 - Завтрак.
08:30 - Экскурсия по региону Рача (пустыня, водопады, разнообразие природы). И женщины во всех ее проявлениях.
18:30 - Ужин.
19:30 - Костер. Освобождение от убеждений и ограничений.
Суббота, 26 июня
07:00 - Утренняя практика.
09:00 - Завтрак.
11:00 - Свободное время и выезд.
Варианты размещения и стоимость ретрита
Выберите свой вариант и забронируйте место, внеся предоплату

Полную оплату нужно внести по 8 июня включительно
1-местное размещение
ВКЛЮЧЕНО:
 — размещение одного человека в отдельном номере (без соседей)
— 3-разовое питание по системе сет-меню
 — программа ретрита на одного человека

Стоимость 760 USD по курсу на день оплаты

❗ ОТДЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЮТСЯ:
— авиа- или ж/д билеты
— трансфер в отель и обратно
 — ПЦР-тест

Для того чтобы забронировать ваше место, внесите указанную предоплату, и вам на почту придут все дальнейшие инструкции
Предоплата $78
Внести предоплату
2-местное размещение
ВКЛЮЧЕНО:
— размещение одного человека в номере с двумя кроватями (у вас будет соседка)
— 3-разовое питание по системе сет-меню на одного человека
— программа ретрита на одного человека

Стоимость 700 USD по курсу на день оплаты

ОТДЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЮТСЯ:
— авиа- или ж/д билеты
— трансфер в отель и обратно
 — ПЦР-тест

Для того чтобы забронировать ваше место, внесите указанную предоплату, и вам на почту придут все дальнейшие инструкции




Предоплата $68
Внести предоплату
3-местное размещение
ВКЛЮЧЕНО:
— размещение одного человека в номере с тремя кроватями (у вас будут две соседки)
— 3-разовое питание по системе сет-меню на одного человека
— программа ретрита на одного человека

Стоимость 670 USD по курсу на день оплаты

❗ ОТДЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЮТСЯ:
— авиа- или ж/д билеты
— трансфер в отель и обратно
 — ПЦР-тест


Для того чтобы забронировать ваше место, внесите указанную предоплату, и вам на почту придут все дальнейшие инструкции
Предоплата $68
Внести предоплату
ВНИМАНИЕ!

ИНФОРМАЦИЯ ПО COVID


На территорию Грузии можно попасть с отрицательным ПЦР-тестом, ОБЯЗАТЕЛЬНО переведенным на английский язык. В случае въезда с ПЦР, через 3 дня вам придётся сдать еще один тест — это будет стоить 69 USD на человека (в городе Ткибули).

Если у Вас есть прививки — тесты вам не нужны (если это не является условием страны, через которую у вас трансфер или авиакомпании), но ОБЯЗАТЕЛЕН перевод прививочного сертификата на английский язык.

ТРАНСФЕР

Трансфер предоставляется за отдельную плату, по маршруту Тбилиси-Рача-Тбилиси (порядка 300 км в одну сторону от аэропорта Тбилиси):
1 вариант: машина седан (макс. 3 мест) — $200 (за авто)
2 вариант: минивен (макс. 7 мест) — $350 (за авто)
3 вариант: микроавтобус (макс. 18 мест) — $545 (за авто)

Окончательная цена за трансфер будет установлена после набора группы.
Остались вопросы по программе или оплате?
Напишите в WhatsApp, и мы с радостью дадим вам всю исчерпывающую информацию:
Made on
Tilda